Especialidades & Metodologia

Tratamentos clínicos e saúde corporativa.

Protocolos de reabilitação e movimento baseados na Fisiologia do Exercício e na metodologia da CBF Academy (em andamento), com condução exclusiva da Dra. Helena Müller.

01Metodologia CBF Academy (Em andamento)

Fisioterapia Esportiva

Prevenção, Reabilitação e Alta Performance

A Fisioterapia Esportiva conduzida pela Dra. Helena Müller une a ciência do movimento, a fisiologia aplicada e os protocolos da CBF Academy para tratar lesões, acelerar a recuperação e otimizar o gesto esportivo. Cada atleta ou praticante de atividade física recebe um plano individualizado com foco em prevenção, recuperação eficiente e alto rendimento.

Benefícios Centrais:

Recuperação Eficiente

Tratamento direcionado à causa raiz da lesão, acelerando o tempo de retorno com segurança.

Prevenção de Recidivas

Fortalecimento das cadeias musculares estabilizadoras para evitar que a dor retorne.

Otimização do Rendimento

Melhora da amplitude de movimento, estabilidade articular e eficiência esportiva.

Destaques da Metodologia

  • Avaliação funcional e testes biomecânicos com a Dra. Helena
  • Reabilitação acelerada com foco em retorno ao esporte (Return to Play)
  • Prevenção ativa de lesões ligamentares, musculares e articulares
  • Protocolos personalizados para corrida, musculação, futebol e crossfit

Indicação Terapêutica

  • Atletas profissionais e amadores de todas as modalidades
  • Praticantes de musculação, corrida, ciclismo, futebol e esportes de quadra
  • Pessoas em processo de recuperação pós-operatória ortopédica
  • Quem sente dores ao praticar atividade física e deseja treinar sem limitações
📍 Atendimento presencial em Trombudo Central - SC
02Supervisão Fisioterapêutica

Pilates Clínico & Funcional

Funcionalidade, Independência e Diminuição de Dores

O Pilates ministrado pela Dra. Helena Müller une o método tradicional ao olhar clínico e individualizado. Com foco em ganho de funcionalidade, reeducação postural, controle motor e diminuição de dores, cada sessão é personalizada para que você conquiste mais independência, mobilidade e vitalidade no seu dia a dia.

Benefícios Centrais:

Diminuição de Dores

Alívio de tensões acumuladas e melhora expressiva da qualidade de vida diária.

Funcionalidade & Independência

Mais mobilidade, equilíbrio e segurança para as atividades cotidianas.

Consciência Corporal

Músculos mais fortes, postura alinhada e respiração coordenada sem sobrecarga articular.

Destaques da Metodologia

  • Acompanhamento direto e individualizado da Dra. Helena Müller
  • Aumento da funcionalidade, mobilidade e controle do corpo
  • Alívio e diminuição de dores musculares e articulares
  • Fortalecimento consciente para maior independência na sua rotina

Indicação Terapêutica

  • Pessoas que sentem dores frequentes e buscam alívio duradouro
  • Quem deseja melhorar a postura, mobilidade e disposição diária
  • Indivíduos que buscam um exercício seguro, adaptado e supervisionado
  • Adultos e idosos que priorizam independência, equilíbrio e vitalidade
📍 Atendimento presencial em Trombudo Central - SC
03Atendimento Empresarial

Ginástica Laboral & Saúde Corporativa

Prevenção de LER/DORT e Produtividade In-Company

A Dra. Helena Müller desenvolve e aplica programas de Ginástica Laboral e ergonomia diretamente nas empresas do Alto Vale. Através de pausas ativas estratégicas (aquecimento, alongamento e relaxamento), prevenimos afastamentos por LER/DORT, aliviamos o estresse ocupacional e elevamos a disposição e o clima de toda a equipe.

Benefícios Centrais:

Redução de Absenteísmo

Menos atestados médicos e afastamentos decorrentes de dores osteomusculares.

Mais Disposição e Foco

Pausas ativas que oxigenam o cérebro, renovam a energia e elevam a produtividade.

Clima Organizacional Positivo

Colaboradores mais valorizados, motivados e com maior sentimento de pertencimento.

Destaques da Metodologia

  • Intervenções dinâmicas de 10 a 15 minutos adaptadas à rotina da sua empresa
  • Prevenção direta de Lesões por Esforços Repetitivos (LER/DORT)
  • Correção de vícios posturais no ambiente de trabalho
  • Aumento do foco, redução do absenteísmo e integração do time

Indicação Terapêutica

  • Indústrias, comércios, escritórios e cooperativas de Trombudo Central e região
  • Gestores de RH, diretores e empresários que priorizam a saúde e o ESG
  • Empresas que desejam estar em conformidade com as normas regulamentadoras de ergonomia
📍 Atendimento in-company na sede da sua empresa (Trombudo Central e Alto Vale)
Agendamento de Consulta

Dê o primeiro passo para uma rotina livre de dores.

Inicie uma conversa direta com a Dra. Helena Müller pelo WhatsApp para consultar horários e agendar sua avaliação física individualizada.

Atendimento individual e exclusivo
Sessões com hora marcada

Dra. Helena Müller

CREFITO-10 451639-F

WhatsApp / Telefone:

(47) 98842-1350

Instagram Oficial:

@fisiohelenamuller

Atendimento Presencial:

Trombudo Central - Santa Catarina